Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 26,53g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 133,98g.
Frühstück: Овсяные Хлопья, Мёд, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Простоквашино Кефир 1%. Abendessen: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Персик. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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NastiaR5's Gewichtsverlauf
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