Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
|
87,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 81,66g | Eiw: 70,12g | Kohlh: 127,99g.
Frühstück: Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Простоквашино Сметана 20%, Кетчуп, Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Картофель Отварной. Mittagessen: Морковные Котлеты, Азбука Вкуса Пюре из Зелёного Горошка. Abendessen: Оливковое Масло, Lay's Чипсы, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Бондюэль Молодая Кукуруза , Достаевский Пицца Вегетарианская. Snacks/Sonstiges: Ferrero Nutella, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Ларец Сыр с Грецкими Орехами. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solwaig's Gewichtsverlauf
|