Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 37,54g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 111,27g.
Frühstück: Senseo Cappuccino, Pfirsiche, Mein Q Fitness-Quark Himbeere , Spiegelei. Mittagessen: Mike Mitchell's Popcorn Karamellisiert, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse , K-Bio Reiswaffeln ohne Salz, Edeka Kopfsalat , Gutfried Hähnchen Mortadella , Bedda Scheiben Bockshornklee, Radieschen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Ninanana22's Gewichtsverlauf
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