Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 201,81g.
Frühstück: Mûres, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café. Mittagessen: Melon, Concombre (avec Peau), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Carottes Cuites, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Envia Yaourt à la Grecque sur Lit de Fraise, Salade Composée, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Huile de Tournesol, Riz Basmati (Cuit), Findus Poisson Pané. Snacks/Sonstiges: Sondey Crêpes Fraise, Thé Vert. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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