Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
|
84,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
559 kcal
|
Fett: 19,03g | Eiw: 25,11g | Kohlh: 75,52g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Banana, Nora Amesric De Cereale 7 Componente, Alba Lapte 2.5%, Honey . Mittagessen: Pork Fat (From Ham and Arm Picnic, Cured, Roasted) , Tomatoes, Rogob Pâine "Munchen" , Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Cooked Yellow Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). mehr...
|
|
2044 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 21 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.ka's Gewichtsverlauf
|