Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 23,04g | Eiw: 24,33g | Kohlh: 85,34g.
Frühstück: Äpfel, Knäckebrot, Avocado, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern. Mittagessen: Block House Sour Cream, Popp Gemüseaufstrich Rote Beete Meerrettich, Vollkornbrot. mehr...
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298 kcal
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Bewegung:
Bauchmuskeln - 8 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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hannah2434's Gewichtsverlauf
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