Every 100g counts 😉
104,7 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2020:
2049 kcal Fett: 126,50g | Eiw: 131,87g | Kohlh: 92,01g.   Frühstück: Peanut Butter, Bananas , Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat. Mittagessen: Lamb Liver (Cooked, Braised) , Butter, Cheddar Cheese, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread, SPAR Cheese Grillers, Lamb Ribs. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter. mehr...
3062 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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zanne12's Gewichtsverlauf


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