Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 120,18g.
Frühstück: Pulco Citron Vert, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Mittagessen: Carrefour Emmental Rapé, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Turini Macaroni, Huile d'Olive, Champignons. Abendessen: Vinaigre, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g). Snacks/Sonstiges: Teisseire Grenadine, Leffe Ruby. mehr...
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2151 kcal
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Bewegung:
Insanity - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jenny-cams's Gewichtsverlauf
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