Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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136,9 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 48,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 120,87g | Kohlh: 60,22g.
Frühstück: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Egg Makers, 2% Milk Mexican Taco Cheese, Ketchup, Egg. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Rosarita Fat Free Refried Beans, Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese, Pace Chunky Mild Salsa, Daisy Light Sour Cream. Abendessen: Daisy Light Sour Cream, Pace Chunky Mild Salsa, Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese, Rosarita Fat Free Refried Beans, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cheese Pizza, Sargento Sun Bursts Colby-Jack, Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese Snacks. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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christina430's Gewichtsverlauf
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