Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
|
69,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 18,11g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 136,04g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk, Modifast Banandryck. Mittagessen: Modifast Pasta med Svamp. Abendessen: Modifast Pasta med Svamp. Snacks/Sonstiges: Modifast Chokladpudding, Modifast Chocolate Bar, Kaffe med Mjölk. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tessan38's Gewichtsverlauf
|