Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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97,0 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 48,03g | Kohlh: 60,62g.
Mittagessen: Blueberries , Expo Fresh Strawberries . Abendessen: Asparagus , Mashed Cauliflower, Chicken Marsala. mehr...
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303 kcal
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Bewegung:
bike - 10 Minuten, eliptical - 36 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Irishjean29's Gewichtsverlauf
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