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Não aguentei até segunda e já quis me pesar.. finalmente baixou um pouco
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66,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 30,34g | Kohlh: 21,75g.
Frühstück: Café, Frimesa Creme de Leite. Mittagessen: Alface Americana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Couve Refogada. Snacks/Sonstiges: Sadia Salamitos (Pacote). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yarinha05's Gewichtsverlauf
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