Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 65,75g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 163,56g.
Frühstück: Cebollas, Hacendado Café Latte +Proteínas, Maheso Porras Churros XXL. Mittagessen: Patatas Cocidas, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Picos Integrales, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Crema de Zanahoria, Jamón Ibérico de Bellota. Abendessen: Croquetas de Atún, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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RaquelRojasV's Gewichtsverlauf
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