Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
|
84,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 59,97g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 123,23g.
Frühstück: Сахар, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кофе с Молоком, Помидоры, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Жареное Яйцо, Хлеб Французский или Венский. Abendessen: Мирата Фруктовое Облако, Огурец, Помидоры, Жареное Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: KDV Молочный Шоколад Babyfox с Молочной Начинкой, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша, Чай с Молоком, O'Zera Белый Карамельный Шоколад , Помидоры, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Луца's Gewichtsverlauf
|