Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 34,87g | Eiw: 31,22g | Kohlh: 90,30g.
Frühstück: Овсяные Хлопья, Мёд, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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NastiaR5's Gewichtsverlauf
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