Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 60,84g | Kohlh: 188,51g.
Frühstück: Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Ferrero Нутелла, Буженина, Помидоры, Печеные Овощи, Сто Пудов Кус-Кус. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Злагода Пряжена Сметана 10%, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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s.r.melody's Gewichtsverlauf
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