Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 70,98g | Eiw: 68,90g | Kohlh: 156,68g.
Frühstück: Baguette, Hofmaier Wiener Würstchen , Smoothie, Bio Kaufland Mais Waffeln , Exquisa Quark Genuss Orange Reich an Protein, Kaffee. Abendessen: Maggi Makkaroni Lasagne, Hofmaier Wiener Würstchen , Hortex Bukiet Warzyw Kwiatowy. Snacks/Sonstiges: Bio Kaufland Mais Waffeln , Exquisa Quark Genuss Orange Reich an Protein, Bakalland Orzechy Wloskie. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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