Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2013
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 38,78g | Kohlh: 104,88g.
Frühstück: Peanut Butter, Bananas, Dempster's 100% Whole Wheat Tortillas (34g), Whole Foods Market Stevia, Rhubarb, Blueberries, Black Currants (European). Mittagessen: Green String Beans, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Kraft Natural Shredded Mozzarella & Cheddar Pizza Cheese, Snow or Sugar Snap Peas, Trader Joe's White Button Mushrooms, Yellow Summer Squash. Snacks/Sonstiges: Kroger Chocolate Fudge Pudding Snacks, Soy Nuts. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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