We zakken weer😊
62,6 kg Bisher verloren: 27,9 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2020:
1218 kcal Fett: 28,58g | Eiw: 95,85g | Kohlh: 131,61g.   Frühstück:  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Mittagessen: Tommies Snoeptomaatjes, Peer-Vanille Kvarg,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Abendessen: Aardbeien, Blueberrymuesli, Peer-Vanille Kvarg, John West Wilde Roze Zalm Graatloos, Jumbo Komkommer Rauwkost. Snacks/Sonstiges: Atkins Cookies & Cream, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. mehr...
1518 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

40 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
👍 
15 Aug 20 vom Mitglied: chrisp72
Zoveel ook in één keer!😍 
15 Aug 20 vom Mitglied: keto_danny
Ja gestopt met het emo-eten/troost voer zitten in wat rustiger vaarwater ook al zit het nog niet helemaal lekker... maar goed weer gewoon normaal aan het eten nu val ik weer af 😊 hopelijk houd het stand die laatste kilo’s zijn toch lastig😬 
15 Aug 20 vom Mitglied: dani.p2
Zet hem op Dani, je bent goed bezig 🌸 
15 Aug 20 vom Mitglied: Rommeltjes
Fijn om te horen Dani!💖 Gewoon weer lekker knallen, je weet dat je het kunt. Doorzetten, dan kom je er vanzelf.😘 
15 Aug 20 vom Mitglied: keto_danny
Thanx!😘  
15 Aug 20 vom Mitglied: dani.p2
Ja nog 1 kilo en dan zit ik weer op het gewicht waar ik nog geen 1 week van heb kunnen genieten voor dat heel de ellende begon..... op naar de 60 en dan zien we wel weer! 
15 Aug 20 vom Mitglied: dani.p2
Dat zou al prachtig zijn! 
15 Aug 20 vom Mitglied: keto_danny
Ja komt goed gaan ervoor!😊 
15 Aug 20 vom Mitglied: dani.p2
Fijn Dani, dat heb je toch maar weer mooi gedaan 👍 
15 Aug 20 vom Mitglied: annemiek rembil
Ja precies Annemiek! Terug naar normaal! 
15 Aug 20 vom Mitglied: dani.p2

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


dani.p2's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.