Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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60 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 55,92g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 193,41g.
Frühstück: Brioche Pasquier Pain au Chocolat. Mittagessen: Olives, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Coquilles Saint-Jacques, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Tomates, Pastèque, Crevette. Abendessen: Monoprix Tartinable Légumes du Soleil , Moules, Baguette, Mirabelle, Casino Comté, Carrefour Mini Cœurs d’artichauts. Snacks/Sonstiges: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Salade de Fruits, Brioche. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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