Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 26,84g | Eiw: 26,20g | Kohlh: 103,73g.
Frühstück: Семенишна Сметана 30%, Вареное Яйцо, Orion Чокопай, Чай, Блины с Творогом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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