Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 43,96g | Eiw: 78,76g | Kohlh: 100,49g.
Frühstück: Кефир 1%, Омлет с Молоком, Манная Каша на Молоке. Abendessen: Сливы, Oltermanni Сыр 17%, Говядина Постная, Тушеные Овощи, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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