Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 36,35g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 150,66g.
Frühstück: Pink Lady Appels, Boni Platte Kaas Halfvol, Bio-time Havermout. Mittagessen: Bruine Boterham, Goudse Kaas, Lidl Tortilla Wraps, Komkommer (Geschild), Rucola Sla, Zoete Rode Paprika, Goudse Kaas, Veldsla, Delhaize Lichte Zure Room. Abendessen: Broccoli, Philadelphia Philadelphia, Alpro Soya Room Light, Penne. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dekeyserkatrien's Gewichtsverlauf
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