Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
|
87,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 63,37g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 180,05g.
Frühstück: Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Нутелла Шоколадная Паста, Простоквашино Сметана 20%, Жареное Яйцо, Слобода Кетчуп Томатный, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Mittagessen: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Rainbow Томатная Паста с Травами, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Gea Масло Тыквенное, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Бондюэль Молодая Кукуруза , Росттофу Тофу, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Abendessen: Лук, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Maggi Бульонный Кубик, Hortex Овощная Смесь по Деревенски, Роллтон Лапша Яичная Классическая . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solwaig's Gewichtsverlauf
|