Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
742 kcal
|
Fett: 2,20g | Eiw: 25,26g | Kohlh: 169,06g.
Frühstück: عسل البرسيم, نادك زبادي. Mittagessen: عدس. Abendessen: عسل البرسيم, المانجو. Snacks/Sonstiges: التفاح, المانجو. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eman Elghareeb's Gewichtsverlauf
|