Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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90 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 51,19g | Kohlh: 44,77g.
Mittagessen: Pasta de Amendoim, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Alface, Abobrinha Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Lmatias6's Gewichtsverlauf
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