Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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58 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 18,74g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 69,24g.
Frühstück: Банан, Словяночка Молоко 2,5%. Mittagessen: Кофе Латте. Abendessen: Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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ertruar's Gewichtsverlauf
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