Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2013
|
103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 63,99g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 146,74g.
Frühstück: Thomas' Original English Muffins, Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Great Value Turkey Bacon, Borden Deluxe American Cheese, Fried Egg without Fat. Mittagessen: Salsa, Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Abendessen: Hershey's Kit Kat Minis, Reese's Peanut Butter Cups Minis (Package), Casey's Taco Pizza. Snacks/Sonstiges: Keebler Pita Crackers. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
99nascar99's Gewichtsverlauf
|