Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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108,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 92,55g | Eiw: 117,56g | Kohlh: 96,54g.
Frühstück: Монетка Сыр Эдам 40%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Жареное Яйцо без Жира, Икра, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Фруже Чернослив в Шоколаде. Mittagessen: ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Abendessen: Макфа Спагетти Отварные, Galbani Сыр Моцарелла, ITLV Маслины без Косточки, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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valeri1303's Gewichtsverlauf
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