Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 59,58g | Eiw: 53,99g | Kohlh: 176,22g.
Frühstück: Es Teh Tawar, Tempe Goreng, Kulit Ayam, Sate Ayam, Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Soto Ayam. Abendessen: Forvita Margarine Forvita, MEG Keju Slice, Pisang, Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Sonstiges: Singkong Goreng, Singkong Goreng, MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (1), Roma Sari Gandum, Pepaya. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Meyke Indraeni's Gewichtsverlauf
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