Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
725 kcal
|
Fett: 49,87g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 26,48g.
Frühstück: Мандарины, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины . Mittagessen: Салат из Помидоров, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|