Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 30,94g | Eiw: 104,28g | Kohlh: 75,66g.
Frühstück: Lontong. Mittagessen: Dada Ayam, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Milk Flavor. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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itschikie's Gewichtsverlauf
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