Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 71,70g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 186,61g.
Frühstück: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Роллтон Постное Меню Вермишель. Abendessen: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Ермолино Котлеты Домашние . Snacks/Sonstiges: Привет Сок Мультифрукт, Невский Кондитер Конфеты Глазированные Хитмикс. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
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