Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 43,86g | Kohlh: 139,27g.
Frühstück: Arla Lättmjölk, Banan, AXA Fiberhavregrynsgröt. Mittagessen: Banan. Abendessen: Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Morötter, Garant Caviar Röd Stenbitsrom, Rödlök, Arla Lätt Crème Fraiche, Färskpotatis, Omega Laxfilé. Snacks/Sonstiges: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Nektariner. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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63sommar's Gewichtsverlauf
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