Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
71,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 71,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 103,35g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 18,77g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Папа Может Сервелат Финский, Магнит Сыр Маасдам. Mittagessen: Мираторг Сосиски Молочные, Babyfox Шоколад Молочный, Восточный Гость Арахис Жареный с Солью. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
p0n0cka's Gewichtsverlauf
|