Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 162,47g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Filippo Berio Classic Pesto, Trentin Сыр Грана Падано, Помидоры, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Barilla Макароны. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Помидоры, Линия Филе Пангасиуса Жареное. Snacks/Sonstiges: Виноград, Голубика, Яготинське Молоко Для Дітей 3,2%, Малина. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Vaalllll's Gewichtsverlauf
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