Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
87,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 43,87g | Eiw: 36,24g | Kohlh: 127,95g.
Frühstück: Картофель Отварной, Окей Сыр Творожный Сливочный, Бондюэль Молодая Кукуруза , Rainbow Томаты Протертые с Травами, Баклажан, Кабачки Тушеные, Лук, Сыр Эдам, Окей Сыр Творожный Сливочный, Хлеб. Abendessen: Gea Масло Тыквенное, Зеленый Листовой Салат, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Росттофу Тофу, Бондюэль Молодая Кукуруза . Snacks/Sonstiges: Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Parmalat Капуччино Итальяно, Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solwaig's Gewichtsverlauf
|