Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 16,77g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 115,40g.
Frühstück: Modifast Chokladdryck, Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Modifast Pasta med Svamp. Abendessen: Modifast Curry Noodle. Snacks/Sonstiges: Modifast Chocolate Bar, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk, Modifast Chocolate Bar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tessan38's Gewichtsverlauf
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