Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 113,50g | Eiw: 94,13g | Kohlh: 185,27g.
Frühstück: Чай, Мёд, Творог 9%, Красное Яблоко, Шостка Сыр Российский 50%, Кофе. Mittagessen: Шостка Сыр Российский 50%, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачки Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мороженое, Персики, Шостка Сыр Российский 50%, Кофе, Красное Яблоко, Мёд. Snacks/Sonstiges: Масло Подсолнечное, Приготовленный Лук, Помидор Тушеный, Яичница. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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