Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 53,27g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 151,60g.
Frühstück: Brioche Pasquier Pain au Chocolat. Mittagessen: Huile Végétale, Oeuf, Courgette, Blanc de Poulet, Quaker Flocons d'avoine (40g), Fromage Blanc, Kellogg's Extra Pépites. Abendessen: Vin Chardonnay, Monoprix Tartinable Légumes du Soleil , Carrefour Oignon, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Olives. Snacks/Sonstiges: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Harry's Pain de Mie 7 Céréales . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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