Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 43,04g | Eiw: 27,08g | Kohlh: 140,63g.
Frühstück: Лук, Кальмары (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Огурец, Помидоры, Идеал Масло Подсолнечное. Mittagessen: ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Sonstiges: Дыня Торпеда, Виктория Пирожок с Рисом и Яйцом . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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igorshilina's Gewichtsverlauf
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