Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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47,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 18,37g | Kohlh: 71,72g.
Frühstück: Jeruk, Quaker Instant Oatmeal Grain. Mittagessen: Sari Roti Roti Gandum. Abendessen: Jamur Tiram, Filma Minyak Goreng Filma, Telur. Snacks/Sonstiges: Naraya Oat Choco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Olivia Ochim's Gewichtsverlauf
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