Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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95,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 76,97g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 209,01g.
Frühstück: Арбуз. Mittagessen: Панкейки, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Abendessen: Оладьи из кабачков, Соленые Огурцы с Укропом, Сити Гурмэ Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Винегрет, Мясная Лавка Рулет из Индейки. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Панкейки, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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