Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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79 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 61,30g.
Frühstück: Café com Açúcar, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Banana da Terra. Mittagessen: Aurora Linguiça Churrasco, Churrasco, Salada Vinagrete. Abendessen: Qualitá Ovos de Codorna. Snacks/Sonstiges: Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Água com Limão, Danone Iogurte Corpus Light. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Nanda89siova's Gewichtsverlauf
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