Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
69,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 39,38g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 184,22g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra. Mittagessen: Ovo, Bem Brasil Batata Tradicional, Sadia Nuggets Frango com Queijo. Abendessen: Suspiro, Bolo de Laranja, Seven Boys Pão de Forma (50g), Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo. Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Raíssa Cadar's Gewichtsverlauf
|