Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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136,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 48,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 112,27g | Kohlh: 111,14g.
Frühstück: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Bacon Crumbles, Egg Makers, 2% Milk Mexican Taco Cheese, Ketchup, Egg. Mittagessen: Daisy Light Sour Cream, Pace Chunky Mild Salsa, Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese, Rosarita Fat Free Refried Beans, Skinless Chicken Breast, Old El Paso Soft Tortilla Bowl. Abendessen: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Skinless Chicken Breast, ShopRite Part Skim Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Publix Everything Bagel. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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christina430's Gewichtsverlauf
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