Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 36,85g | Eiw: 41,56g | Kohlh: 60,39g.
Mittagessen: Lasanha com Carne. Abendessen: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Snacks/Sonstiges: Bolo de Fubá. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dreza.silva's Gewichtsverlauf
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