Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
45,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
724 kcal
|
Fett: 9,97g | Eiw: 42,82g | Kohlh: 120,49g.
Frühstück: Nestlé Cereal Fitness, Danone Yogur Light Frutilla. Mittagessen: Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Tomates. Abendessen: Costa Barra de Cereal Golden, Surlat Leche Semidescremada. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja, Peras. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
flo_tapia's Gewichtsverlauf
|