Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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46,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 34,16g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 61,49g.
Frühstück: Красное Яблоко, Помидоры, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Молокія Кефир 1%, Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Росток Хлебцы с Морской Солью. Abendessen: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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City forever's Gewichtsverlauf
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