Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 29,06g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 121,56g.
Frühstück: Kellogg's Müsli Almendras, Quaker Avena 3 Minutos. Mittagessen: Salsa de Tomate, Tortillas de Maíz, Barbacoa. Abendessen: Espinacas, Limón, Manzana Roja, Marketside Palitos de Apio Orgánico, Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: Danone Vitalinea Estilo Griego Natural , Mangos. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Dayana•'s Gewichtsverlauf
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